Aktiv fritid

St Hans

St:Hans – 18 hål Se både grafik och drönarfilm från St:Hans Discgolfbana. Klicka på hålnumret för att se grafik av hålet. Se även överblick av… Läs mer »St Hans

Saxsteg

Saxsteg Saxsteget används för att ge mer fart till discen och en bra tajming för din release av discen. I filmen visar Emil ett saxsteg… Läs mer »Saxsteg

Forehand_Grepp

Forehand

Forehandkast Forehandkastet är ett bra kast att kunna använda ute på discgolfbanan. För många är det lättare med forehand än backhand då du använder dig… Läs mer »Forehand

Backhand_forkgrip

Backhand

Backhandkast Backhandkastet är det mest använda kastet som du använder när du spelar discgolf. Forkgrip Sprid ut fingrarna mot undersidan och rimmen, förutom tummen.  PLUS:… Läs mer »Backhand

Straddleputt

Straddleputt Stå stabilt och känn hur du har tyngd och balans på båda fötterna. Påbörja puttrörelsen genom att sätta dig ner/bakåt samtidigt som du drar… Läs mer »Straddleputt

Spinnputt

Spinnputt Placera stödfoten bakom din markering och den främre trampdynan på andra foten på ett skönt avstånd bakom dig. Känn att du har full balans. … Läs mer »Spinnputt