Fysiska tester
Fysiska tester Benböj – 1 minut Stå höftbrett med fötterna på ett stabilt underlag. Sätt dig ner bakåt och ner som om du skulle sätta… Läs mer »Fysiska tester
Här finns inlägg som används för att samla resultat från “PLANER” likt Frisk Start, Gå Svårt, Starkare, Smidigare mfl.
Fysiska tester Benböj – 1 minut Stå höftbrett med fötterna på ett stabilt underlag. Sätt dig ner bakåt och ner som om du skulle sätta… Läs mer »Fysiska tester